11 juin 2010 5 11 /06 /juin /2010 00:24

. وصفة جد صحية ولديدة جدا تعطيك الطاقة كل يوم و تغلاضي

 

نصف كيلو لوز بقشورو
رابعة كاوكاو
رابعة زريع
ة الكتان
رابعة الزنجلان

 

ندخل الكونات للفران يتكلاو .نطحنهم   مزيان حتى تحسي بهم تيدمو ثم يضاف الى الخليط ملعقة كبيرة نافع مطحون و ملعقة كبيرة حبة حلاوة مطحونة

 تضيفي لعسل الحر الى الخليط

بعدما يتجمع الخليط زيدي عليه الزيت البلدية بشوية حتى يعطينا خليط مثل املوو بالصحة فطري بيه الصباح .




Partager cet article

Published by الــــسنفورة - dans وصفات للجسم
commenter cet article

commentaires

aganacuisinebouchra 11/06/2010



yakma dartiha  héhéhéh



fatima zohra 14/06/2010



salam khti tbarkalah 3lik w 3la wassafat dyalak    ntina fakarti ghi f li d3af w fakri chwiya f li ghlad


w jibina chi wasfa li da3af 3afaaaaakkkkkkkk w mrc


 



hanane 15/06/2010



شكرا بزاف والله يوفقك يارب علي أفكارك



fatima zohra 16/06/2010



9alabt akhti w mal9itch



حليمة 05/02/2011



سلام انا جد سعيدة بهاد الوصفات لكيقدموهم في اللقاء المفتوح وكنشكروكم بزاف



تـــــــقــــديــــــم

  • : Le blog de Sanfoura مدونة السنفورة
  • Le blog de Sanfoura مدونة السنفورة
  • : مدونتي بالعربية تجمع كل ما ينال إعجابي من وصفات اللقاء المفتوح و ميد راديو لالة مولاتي و برامج أخرى
  • Contact

  • الــــسنفورة
  • jeune femme marocaine qui aime sa petite famille, son foyer et sa cuisiiiiiiiiiiiine
  • jeune femme marocaine qui aime sa petite famille, son foyer et sa cuisiiiiiiiiiiiine

بــــــحـــــث

Copie de LIKAA

اظغط على الصورة للإستماع لبرنامج

اللقاء المفتوح على الإذاعة الوطنية المغربية

 

 

MEDRADIO.jpg

 

إضغط على الصورة للإستماع لبرنامج

ميد راديو لالة مولاتي

 

chaine-mohamed-6-1.jpg

إظغط على الصورة للإستماع

لقناة محمد السادس للقرآن الكريم

 

dessinanime1.jpg

 

 

mod article1149345 1
Recettes de Cuisine
Retrouvez mes recettes sur
Recettes de Cuisine

 

 

فهرس المدونة

Partager cette page Facebook Twitter Google+ Pinterest
Suivre ce blog