750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

مدونتي بالعربية تجمع كل ما ينال إعجابي من وصفات اللقاء المفتوح و ميد راديو لالة مولاتي و برامج أخرى

Publicité

سمك السردين محشي بالبقدونس

Sardines


المقادير

1kg سردين مغسول ومزال له السلسول
قبطة معدنوس وقزبر مقطع
   ملح : نصف ملعقة صغيرة
ابزار: نصف ملعقة صغيرة
 تحميرة : نصف ملعقة صغيرة
كمون : نصف ملعقة صغيرة
زيت الزيتون : ثلاتة ملاعق كبار
عصير نصف حامضة
  أربع فصوص ثوم

+

دقيق
فلفل أحمر
ابزار
ملح

الطريقة

في صحن, خلطي جميع المقادير

خدي سمكة مفتوحة , سرحي عليها مقدار من الحشوة ثم ضعي فوقها سمكة اخرى وهكذا .

اخلطي الدقيق مع التوابل وضعي فيه السمك من الجانبين

اقلي السمك في حمام زيت ساخن

بالصحة والراحة

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
N
<br /> <br /> شكرا بزاف جزاك الله خيرا<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
O
<br /> <br /> يعطيك   الصحة رايحة نجربها ان شاء الله<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
<br /> <br /> تبارك الله عليك هو خير الكلام<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre