750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
17 avril 2010 6 17 /04 /avril /2010 00:02
حوتة الموسطيل من 2 كيلو

الشرمولة
عصير نصف حامضة
1 م ك الكامون
1 م ك التحميرة
1 كاس صغير الزيت
ربطة معدنوس
السودانية
4 الفصوص التومة محكوكة
ملح  - الابزار

الحشوة
250غ قمرون
1 م ك الزبدة
بصلة
ملح  - ابزار
عصير نصف حامضة
بكية شعرية صينية
ضامة السمك
50غ فروماج محكوك
معدنوس مقطع 

ورقة موسى
زعفران

الخضر
2 مطيشات دوائر
فلفلة خضرا شرائط
2 دوائر حامض
2 فلفلات حمرين وصفرين مقطعين على 2
كاس صغير ماء
ورق الالمنيوم

الحوتة كتفرغ من جهة الحناك وتغسل بالخل والملح وتسقطر مزيان
فى مقلاة نشحر البصلة مع  الزبدة ونضيف الملح والابزار والقمرون
نرطب الشعرية فى ماء غليان مع ضامة البنة والملح وورقة موسى , تقطع وتصفى وتخلط مع القمرون
نعمرو الحوتة من الحناك  وكيتقفل كل حنك بدائرة من الحامض بلا ماتخيط ونترك شوية من الخليط
تزين بشرائط الفلفلة ودوائر مطيشة وانصاف الفلفلة الحمرا والصفرا تكون مقلوبة - الظهر هو اللى فوق فى الجوانب تغطى بورق الالمنيوم وتدخل للفرن
تطيب تقلب الفلفلة وتعمر بالخليط الباقى كاتجى بحال زليفات منزلين فى الجوانب ترش بالفرماج تدخل للفرن 5 للفرن
Partager cet article
Repost0

commentaires

C
<br /> <br /> chati ghada tji ghzala tbarkallah 3la latifa oukhlasse kathamakni hadik essiyda bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre

تـــــــقــــديــــــم

  • : Le blog de Sanfoura مدونة السنفورة
  • : مدونتي بالعربية تجمع كل ما ينال إعجابي من وصفات اللقاء المفتوح و ميد راديو لالة مولاتي و برامج أخرى
  • Contact

  • الــــسنفورة
  • jeune femme marocaine qui aime sa petite famille, son foyer et sa cuisiiiiiiiiiiiine
  • jeune femme marocaine qui aime sa petite famille, son foyer et sa cuisiiiiiiiiiiiine

بــــــحـــــث

Copie de LIKAA

اظغط على الصورة للإستماع لبرنامج

اللقاء المفتوح على الإذاعة الوطنية المغربية

 

 

MEDRADIO.jpg

 

إضغط على الصورة للإستماع لبرنامج

ميد راديو لالة مولاتي

 

chaine-mohamed-6-1.jpg

إظغط على الصورة للإستماع

لقناة محمد السادس للقرآن الكريم

 

dessinanime1.jpg

 

 

mod article1149345 1
Recettes de Cuisine
Retrouvez mes recettes sur
Recettes de Cuisine

Archives

 

 

فهرس المدونة