750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
10 décembre 2010 5 10 /12 /décembre /2010 00:00

حساء أو شوربة بالجلبانة اليابسة

500غ جلبانة يابسة
بصلة متوسطة مشلضة
1 بورو
30غ زبدة
2 م ك زيت الزيتون
كاس صغير كريم فريش
م ك دقيق
لتر مرق بقري
2ضروس ثوم مفروم
ملح

ابزار


في طنجرة فوق النار نعمل الزبدة والزيت والبورو مقطع والبصل نشحرهم ثم نزيد الجلبانة ثم نضيف الطحين مع التحريك المستمر ثم نضيف المرق مع التحريك نتركها 30د حتى تطيب تطحن بالخلاط الكهربائي ثم نرجعها فوق نار مهيلة نضيف الكريمة نتركها من2 الى 3 دقايق

Partager cet article
Repost0
9 décembre 2010 4 09 /12 /décembre /2010 00:00



زلافة بلبولة
ربطة كرافس
قزبور ومعدنوس
حفنة عدس
2 مطيشات
2 م ك مطيشة الحك
بصلة صغيرة مشلظة رقيقة
ملح
ابزار
ضامة البنة
سمن

يوضع الكل في الطنجرة ثم نضيف من لتر ماء الى لتر ونصف مباشرة ونسد الكوكوت حتى يغلي ثم نضيف البلبولة مغسولة نخليها تطيب مع التحريك

Partager cet article
Repost0
4 décembre 2010 6 04 /12 /décembre /2010 00:00

كران

250غ طحين حمص مغربل
كاس ص زيت
ملح وابزار
بيضة
خمارة
1لتر ماء

نخلط كل المقادير بالطراب اليدوي كي تنسجم العناصر ثم في الخلاط الكهربائي ثم يصب في قالب مدهون بالزيت ويطهى في الفرن لمدة 1/2ساعة النار من التحت وملي يطيب يتحمر من الفوق

Partager cet article
Repost0
25 novembre 2010 4 25 /11 /novembre /2010 00:00



لب الخص
1 تفاحة
1 رمانة
حفنة من الكركاع مقطع طريفات صغار
حفنة من اللوز مقطع طريفات صغار
حفنة من الزبيب
2 م ك عصير الحامض
2 م ك زيت
ملح

يقطع لب الخص و تقطع التفاحة ثم نفرك الرمانة و نضيف العناصر المتبقية

Partager cet article
Repost0
16 novembre 2010 2 16 /11 /novembre /2010 00:00



المقادير :

حبة كبيرة شيفلور
125ع كفتة
ملح و ابزار
بصلة متوسطة مشنفة
زيت
بيض مطرب
شابلير
طحين

الطريقة :

ينقى الشيفلور و يغسل و يقطع و يصلق في ماء مع شوية الملح ثم نصفي و نمعسوه مزيان

نشحرو البصلة فشوية الزيت حتى تدبال ثم نضيف الكفتة و شوية الملح والبزار و نحرك و نخليها حتى تطيب ثم نطفي عليها و نخليوها تبرد شوية

نكورو الشيفلور قد البيضة و نديرو فيها حفرة الوسط و نعمروها بشوية كفتة جهد نصف ملعقة و نسدو عليها و منين نكملو الكويرات ندوزرهم اولا في الطحين ثم في البيض مطرب و نديروهم في لاشابلير ثم نقليوهم في الزيت الساخن و نديروهم فوق الورق النشاف لازالة الفائض ديال الزيت و نقدموهم كيجيو لذاذ بزاف


Partager cet article
Repost0
7 novembre 2010 7 07 /11 /novembre /2010 00:00



المقادير :

كرنب يكون مغسول و مقطع
بصلة خضارية مقطعة صغير
شوية لحم مقطع صغير
قزبر و معدنوس مقطعين
حبة مطيشة مقشرة و مقطعة
2 ضروس ثوم محكوكين
ملعقة كبيرة زيت مائدة
ضامة البنة
ملح + ابزار + كمون + سكينجبير + خرقوم + تحميرة
مزود ديال الحار (اختياري)
نصف كاس زيت بلدية

الطريقة :

نسلق الكرنب و نديروه يتسقطر فيشبكة او نفوروه
نشحر العناصر اللي عندنا مع زيت المائدة و التوابل ثم نديرو الماء و نخليوهم يطيبو و ينشفو تماما من الماء ثم نعصر الكرنب باليد و نزيدوه عليهم و نبقاو نحركو شي خمس دقائق ثم نقدموه
يمكن نفقص عليه بيضة او جوج من الفوق او نخليوه عادي

Partager cet article
Repost0
6 novembre 2010 6 06 /11 /novembre /2010 00:00



المقادير :

1/2 كاس صغير زيت
بصلة مشلظة
فلفلة مقطعة مكعبات
دنجال مقطع مكعبات
بطاطا مقطعة مكعبات
قرعة خضراء مقطعة مكعبات
مطيشة محكوكة
ملح ء ابزار ء خرقوم بلدي ء تحميرة ء شوية الحار حسب الاختيار
ضامة البنة غلمي ء ربيع مخلط قزبور و معدنوس ء 1/2 كاس ماء صغير

الطريقة :
في كوكوط نعمل البصلة تتشحر في الزيت حتى تدبال ثم نزيد عليها فلفلة حتى تقلى شوي نزيد عليها الدنجال نخليه حتى يتشحر  نزيدو القرعة تتشحر عاد نزيدو البطاطا تتشحر شوية ثم نزيدو مطيشة محكوكة و باقي العناصر ثم الماء نسد عليها الكوكوط ملي تصفر ننقص العافية و نخليها 15د و نطفي عليها.

Partager cet article
Repost0
6 novembre 2010 6 06 /11 /novembre /2010 00:00


سلطة بالرمان والبسباس


الرمان + بنانة واحدة مقطعة + لوز ممسوح ومهرمش + بسباسة واحدة ناخد القلب ديالها اللي كيكون فتي اما نقطعوه رقيق او نحكوه + زبيب + +قرفة + وسنيدة + شوية الماء الزهر+ عصير الليمون ونخلط الكل ويقدم


*** ممكن نعوض البنان بالتفاح وبسباس بخيزو آو الخس

Partager cet article
Repost0
5 novembre 2010 5 05 /11 /novembre /2010 00:00

مربى الليمون والجزر والحامض

1كيلو ليمون نافيل
نصف كيلو حامض
2 كيلو سنيدة
2 لتر ماء+نصف كيلو جزر
 زلافة الماء

نقشر الجزر و نقطعه دوائر و كدلك الليمون و الحامض و نضع الكل في طنجرة مع زلافة الماء ونتركه يطبخ ربع ساعة ثم نقطره و نطحنه بطحانة ديال مطيشة ونرجعوه فوق النار مع السكر و 2 لتر تاع الماء ونتركه يطبخ على نار مهيلة حتى نحصل على المربى

Partager cet article
Repost0
27 octobre 2010 3 27 /10 /octobre /2010 01:57


مرق اللحم أو الدجاج

العظام( بقري او عظام ديال الدجاج )
بالنسبة لمرق الدجاج يمكن إضافة الجناح و العنق و الجلدة للعظام
بصلة + شوي بورو + 5 حبات قرنفل + 1 خيزو + شوي الزبدة + كموسة ( المعدنوس + ورقة سيدنا موسى + ازير + عود صغير قرفة) .
ناخد طنجرة ندير  فيها ماء سخون نعمل فيها العظام للتخلص من العروق والدم مدة 5 دقائق .
ثم نعمل الكل في طنجرة الا الكموسة من 5 الى 6 دقائق ثم نصب الماء ونضيف المشموم و نتركه 2 ساعات الى 3 وقتما مشى الماء نضيف ما اخر ثم يصفى و يوضع في المجمد

Partager cet article
Repost0

تـــــــقــــديــــــم

  • : Le blog de Sanfoura مدونة السنفورة
  • : مدونتي بالعربية تجمع كل ما ينال إعجابي من وصفات اللقاء المفتوح و ميد راديو لالة مولاتي و برامج أخرى
  • Contact

  • الــــسنفورة
  • jeune femme marocaine qui aime sa petite famille, son foyer et sa cuisiiiiiiiiiiiine
  • jeune femme marocaine qui aime sa petite famille, son foyer et sa cuisiiiiiiiiiiiine

بــــــحـــــث

Copie de LIKAA

اظغط على الصورة للإستماع لبرنامج

اللقاء المفتوح على الإذاعة الوطنية المغربية

 

 

MEDRADIO.jpg

 

إضغط على الصورة للإستماع لبرنامج

ميد راديو لالة مولاتي

 

chaine-mohamed-6-1.jpg

إظغط على الصورة للإستماع

لقناة محمد السادس للقرآن الكريم

 

dessinanime1.jpg

 

 

mod article1149345 1
Recettes de Cuisine
Retrouvez mes recettes sur
Recettes de Cuisine

Archives

 

 

فهرس المدونة